りぃー

2021.07.31

2回目の訪問

所用で仙台へ。
昨夜は疲れていたので軽く1セット。
朝早めに起きて3セット。
チラーがない為夏場の水風呂は人肌の湯になるとのこと。サウナでしっかり発汗し、長めにゆったりと水風呂へ浸かる、このれもなかなかいいものです。
秋にまた来るのでその時の温度が楽しみ☆

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
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