サウナース

2023.07.27

24回目の訪問

ととのい:★★★★★ (5/5)

IN:20:40 / OUT:22:20 / Total:100分
天気:晴れ / 気温:25℃ / 風速:2m/s

①Fサ118℃ 15分 水風呂1分 外気浴5分
②Fサ118℃ 12分 水風呂2分 外気浴5分
③Fサ120℃ 10分 水風呂1分
④Fサ120℃ 10分 水風呂1分 外気浴5分

夜勤で16時間一睡も出来ず、帰って来てから爆睡😪 連日釧路にしては珍しく暖かい日が続いておりサウナの夢を見て汗べっしゃり💦

ここ数日仕事の疲れでサウナに行く余裕すらなかった。今日はアロマの日だから気分転換にと。本日のアロマはユーカリメントール🍃
ロウリュしてると気づかないが、後ほど上段でロウリュしてもらってると目に染みるタイプのやつ😂 幼い頃風邪引いた時に母に塗ってもらったヴィクスベポラップの匂いがするw
2セット目からYさんとセッションしており2人して目に染みると…😳
匂いと目に染みるのが個人的に相性が合わなかったが、水風呂に入ると全身スースーする。これは暑い日にバフがかかって整いが促進されるかも🤔

本日は全体的にサウナーのマナーも良く静かでロウリュの質も比較的高く寝不足、アロマ効果も相待って、整いました🙏

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 17℃
2
159

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トントゥとは?

2023.07.28 19:30
1
お疲れ様です🙌✨ ベポラップ😂✨
2023.07.29 10:04
1

お疲れ様です🙌 幼い頃の風邪引いた時を彷彿させ匂いは個人的に苦手でしたが、全身スースーしました🍃
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