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Dai

2023.09.06

6回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ温度低め。たぶん70度台じゃないかな？10分経っても心拍あんま上がらんやった💦
水風呂は及第点。
夜は若者多めだね🤔

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