朝風呂・朝サウナ!

久しぶりの平日休みは朝サウナ!
仕事の時と変わらない時間に起きて颯爽と入船温泉さんへ!
空いてる!ヤッタ!

ササッと洗ってサウナへ!
大好きな上段角に陣取る。朝からサウナ客が少なかったようでいきなり熱い!
マットも足元も背もたれも熱いw(背中はもたれてリラックスするスタイルですw)

オートロウリュサウナ10分(10分間のサウナタイムの残り1分でオートロウリュが噴き出す時間見計らって入る)・水風呂1分(コレまた入る人少ないからキンキンに冷たい!暴力的に冷たいw)・外気浴5分x3
スタッフさんのアウフグース(参加者2名)15分・水風呂1分
その後いつもなら外気浴ですが、今日はそのままオートロウリュサウナ10分・水風呂1分・外気浴5分
と変則スタイルへ。
もうフラッフラのグワングワン通り越してグニャングニャンwww
外気浴用椅子2脚がアディロンダックチェアに変わって
コレがまたいい感じ!

今日も最高すぎでございました♪

ぽこちゃんさんさんの入船温泉のサ活写真

築地 寿司清 大丸梅田店

店長のおまかせ握り

サウナ後の廻らない寿司ウマッ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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