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ユウイチロウ

2023.10.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

徳島初のサウナはあらたえの湯♨️

サウナ　　10分×4
水風呂　　60秒×4
外気浴　　10分×4

やはり水風呂は18℃だとトトノイが不十分。。
しっかり引き締まる15℃が理想ですね！

ユウイチロウさんの鳴門天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

鳴海鯛のお刺身

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

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