山田_stef _bass

2022.09.24

1回目の訪問

サウナ 8分×1 12分×4
水風呂 2分×5
外気浴 8分×5

初訪問
今日はこちらに
サウナはドライサウナ
3セット目までは92~4度くらいでまったり感があったんですが4セット目からなぜか温度が上がって結構な熱さに
温度計も100度近くになっていました
初めからこの熱さだったら
水風呂は体感18度くらいでしょうか
外気浴はイスがあったのでそちらで
4月から10月半ばまでらしいので来ておいてよかったです
これで茅野市営のサウナは全部まわったはず
次に茅野のサウナに行くときにはどこにしようかな

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