野菜350g

2023.01.06

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:50秒 ✕ 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
2023年サウナ始め!
前回金曜日の夕方に行き、サ室上段場所取り常連さん大集合SPといった具合で嫌な思いをしたので不安でしたので、時間を変えて今回はほぼ夜に行きました。家族連れの方が多く、場所取りをする方も誰一人としておらず、良かったです。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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