オジサンヌ

2022.11.13

43回目の訪問

本日のサ活は、ロードバイクのレース初出場の自分への労いを讃えた癒しのご褒美っ!!

相模原の城山湖で2キロのタイムで競うヒルクライムレース。
超短期決戦のステージ。自分が最も得意とするところなので3年前からこの大会を初レースに決めていた。
結果は89人中33位でした。ビギナークラスはなくて、百戦錬磨の猛者の中でこの順位だったから、初めてとしては大満足の結果に終わった。

さて、サ活のほうはというと、
下半身熱湯→水風呂2セットの後、よもぎ蒸し→水風呂→爆風→水風呂→外気浴と得意の森乃ルーティーンから始まり、後は爆風通常セットで計4セットでぶっ整いでゴールフィニッシュ!!

充実した休日を謳歌致しました。

オジサンヌさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真
オジサンヌさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真
オジサンヌさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真
オジサンヌさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真

  • サウナ温度 65℃,92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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