サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:9時40分本厚木発のバスを目の前で乗り遅れるミス。天気も良いので歩いて20分。サウスパ割で初AKC。効仙薬湯からのサ室はハードセッティングでバチバチに熱い。水風呂は地下水の水質の良さが感じられる。外気浴も日差しと風が入ってくるので心地良い。3セット満喫後、バイブラ休憩からの硫黄の香りが充満している露天の草津で締め。大満足。

歩いた距離 1.8km

きゅん太郎さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯 背脂+野菜マシ

ニンニクが効いた豚ひき肉をピリ辛で頂くジャンク飯。旨さの秘訣は自家製甘辛醤油らしい。たまらない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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