DEMELO_09

2023.08.09

4回目の訪問

水曜サ活

ガッツリ汗をかこうと決意してコロナの湯へ。
甲子園観ながらみっちり6セット😃
最終セットは11:45のアロマロウリュで締める!
コロナの湯での水曜サ活は初めて。
ハッカ水風呂が気持ち良すぎるぞ?
長めのクールダウン後は強風の外気浴で。
いつも以上に整った☺️
6セット蒸されて体重−1.5㎏でしたー!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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