かべやん

2020.08.09

1回目の訪問

サウナ:6分 → 8分 → 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

約一年振りの再訪。23:30~。
外出先から直行。
サ室で独特のコロナの香り!?に包まれて、イイ汗吹き出す。水風呂も深くて気持ち良い。
疲れもあったのか1セット目から毎回トトノいリフレッシュしました。イイ夢みれそう。

家に戻ったら、注文してたホームサウナのステッカーが届けられてた。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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