かべやん

2020.06.10

27回目の訪問

水曜サ活

サウナ:韓国式10分→高温8分(アウフグース)、10分、12分×2
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

仕事を巻きに巻いてロウリュに間に合いました。参加人数は4名。タオル10発🔥に追っかけの大団扇10発🔥の流れで2セット。大団扇は下からの煽り風も入り、おかわり無しでも沢山扇いで貰った気分。調子にのって5セットこなしてホエホエ~。

  • サウナ温度 74℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
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