かべやん

2020.05.16

23回目の訪問

サウナ:8分→9分→10分→12分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:土曜の昼下がり、そよ風の外気浴で心地よくトトノイました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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