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温浴施設 - 東京都 品川区
2020.02.18
4回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：4分 × 3 合計：3セット 翌日、集中力を特に高めたい日だったので、サウナへ。 あまり時間がなかったので休憩短縮の急ぎバージョンでゆっくりできなかったのが残念だけど、スッキリできて、夜も熟睡できた。 今日の集中力に期待！
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