天然温泉アーバンクア SPA & LIVING
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
サウナ：8分→10分→12分
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分
一言：
休みの日だというのに休日出勤から緊急対応などで仕事が長引きげんなり。これはサウナに行かないと来週頑張れない！ってことでサウナへGO！
ウェルビーかアーバンクアで迷い、久々にアーバンクアへ。夕方4時半頃にチェックイン！サウナはテレビの前は空いておらず、時計を見ずにそれなりに汗をかいたら出るということを繰り返したら8分、10分、12分という時間でした。テレビがないサイドにも時計を設置してほしいなとも思うのですが、時計がないならないで、体と相談しながら入れるからいいのかなと思いました。アーバンクアは3時間コースで1000円ぐらいなのでゆっくり入れるし。
3セット終了後に椅子に座ってぼーっとしていたら、視野が広がってこんなに天井が高いんだ～みたいに感じ、仕事ですさんだ気持ちが落ち着いているのを感じました。整うって素晴らしい！
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