こっぺぱん

2020.01.09

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のマイ温泉・マイサウナ〜。
やっぱり落ち着きます。
ミストサウナで、ボーッとしてたら注意書きに目が行きました。「体を動かすとより発汗作用があります」誰もいなかったので腕を振り回すと熱い!熱いぞ!熱さが心地よい!
誰もいないからこそできた楽しみ方でした。
う〜ん。やっぱりサウナは良き。
ととのいました。

  • サウナ温度 47℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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