朝日湯源泉ゆいる
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
サ活2023③⑦
14時35分〜19時15分
サウナ：10分×1 アウフグース×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今月最後のサ活。今月はゆいるさんに始まり、
ゆいるさんで締める✨
個人で取った三連休も最終日。
昨日は推しの姫様のBDイベントに行って
その日は爆睡（笑）
友人にサウナ布教のためにお昼から待ち合わせ、
行ってまいりました。事前に黙浴のお願いを
したので何かとスムーズだったかな？
今回は高温サウナの方の
アウフグースを受けれました！
剣持さんご担当してくれて、24時間マラソンのメドレー、そして音楽消えてからのイノキ（笑）
心拍数が今までmax160とかだったのに
190前後まで出て、1セット目からばちばちに
キマリました🐽
2セットはじっくり中温サウナでじっくり蒸され
最終セットは太陽さんのアウフグース！
今後の活躍が楽しみ...😌
帰りには友人も大満足だったので
これでこっちの世界にもﾊﾏってくれればいいがw
花粉がすごかったけどそれを吹き飛ばすような
一日でした！
来月以降はサウナの数を減らしていきたい
(だいぶ中毒気味？)
趣味もいいけど仕事も頑張らなきゃよなあ、、、
歩いた距離 2.5km
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