サウナ:11分 × 3
水風呂:40秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サ室は広々 水風呂は気合いバッチリ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12.4℃
0
25

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