友人と代々木ご飯からの表参道サ活!

表参道駅から数分の好立地銭湯サウナ。立地の良さ、綺麗さ、いる人の民度の高い感じと個人的に結構好きなサウナ。

サ室90度。90度の割にしっかりアツさを感じられるサ室。心拍数も90度ながら135まではあがってそれなりにいい感じに。

水風呂15度。しっかり温まったところからの冷た過ぎずぬる過ぎずいい感じ!

休憩。外気欲はないが整い椅子が3脚。3セットともスムーズに座れて、ゆっくり整い。

なんだか数値以上の整いを毎度得られて好きなサウナ。浴室内に番号がふられた荷物置きがあるのもタオル、シャンプーなどおけて嬉しいポイント。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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