けんと

2020.03.26

9回目の訪問

コロナウイルスの恐怖からサウナをしばらく自粛しておりましたが、サウナがない生活が我慢できなくってきておりました
また、コロナはサウナのような高温では蔓延しないということもあり、久しぶりにサウナに行きました。

久しぶりのサウナということもあり、1セット目からしっかりととのいました。大東洋は、ロッキーサウナよりもセルフロウリュできるフィンランドサウナのほうが私は好きなので、1セット目以外フィンランドサウナでした。

4セット目でたまたまサウナ室内に私しかいなかったので、アロマ水を3度かけたタオルで仰ぎ、タオルを振り回すアウフグースをしましたが、熱波がダイレクトに体に来るのと、動いているのでかなりしんどかったです。

これを服を着たままされている熱波師の方はさぞかし大変だろうと思い、改めて尊敬しました。私もこれから感謝の気持ちを忘れずサウナに入ろうと思った一日でした。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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