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ぶりゅ

2022.12.09

5回目の訪問

サウナ：12分×2+9分×1
水風呂：1分×2+1分30秒×1
休憩：10分×3
合計：3セット

09:50in 朝得ギリギリセーフ
サウナは88℃→90℃→92℃
水風呂は11℃→13℃→14℃
11:20out

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
43

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