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トムさん

2023.10.22

8回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：さすがにそろそろ外も寒くなってきたから水風呂&外気浴のタイム調整しないとヤバい😂

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