とろろいも

久しぶりの天の湯サウナ
12▶︎15▶︎18の3セット 各水風呂1 外気浴5
サ室は最高94度で出入り多いと80度台
雪の降る中での外気浴はとても良かった
ありがとうございました

カルマ本店で牡蠣フライ定食食べて18:50イン
8.12.12の3セット各水風呂1 外気浴10
今日もいい外気浴でした
マッチ休憩後20:50アウト
ありがとうございました

そば処盛安でおろしそばと鴨そば食べて18:50イン
サ8▶︎水1▶︎外5
サ10▶︎水2▶︎外5
サ12▶︎水1▶︎外10の3セット
マッチ休憩後20:40アウト
程よい風、潮騒と灯台の灯りで外気浴最高！
ありがとうございました。

本日ささおか初め　15:30イン
サ6▶︎水1▶︎外10
サ12▶︎水1▶︎外10
サ10▶︎水2▶︎外10の3セット
マッチ休憩後サ飯して19:00アウト
今日は体を拭かずに脱衣所に行こうとしてたお客がスタッフに注意されてるところに遭遇しました。
スタッフさんご苦労様でした。
今日もいい汗かけました
ありがとうございました。

シザーサラダ　牛もつうどん

ここでの定番です サウナ後の牛もつうどんはとてもおいしくて腹にしみるって感じ！

あけましておめでとうございます！
仕事済んで、蕎麦処こばやしで食事（カレーうどんとミニカツ丼のセット）済ませ18:40イン
サ8▶︎水0.5▶︎外5
サ12▶︎水1▶︎外10
サ13▶︎水1▶︎外5の3セット
マッチ売り切れのためアクエリマルチビタミン休憩後20:40アウト
いいサ活初めでした
ありがとうございました。

14:00イン
サ8▶︎水0.5▶︎外10
サ12▶︎水1▶︎外5
サ11▶︎水1▶︎内10
サ12▶︎水1▶︎外10
サ12▶︎水1▶︎外10の5セット
マッチ休憩後17:30アウト
良い　ささおか納めができました
ありがとうございました。

菜じ季

お通し　生牡蠣　ブリ刺し　生ビール　熱燗

今季初のブリは鮮度、あぶらのノリ良し！ あとホルモン鉄板焼きとレモン酎ハイもいただきました。

用事が早く済んだのでサウナチャンス
８ラーで食事済ませて、波の華へ　18:45イン
サ12▶︎水2▶︎外10
サ12▶︎水2▶︎外5
サ12▶︎水1▶︎外10の3セット
今日の外気浴は灯台の青い灯りを見ながら
潮騒　風　雨だれ　の音の中でとても心地良かったです。（外気温7度、風弱い）
ありがとうございました。

サ8▶︎水0.2▶︎外5
サ12▶︎水0.5▶︎内10
サ15▶︎水2▶︎外5▶︎内5
サ12▶︎水0.5▶︎内10の4セット

水風呂がキンキンだったので、検温の方に聞いたら12度とのことでした。
今日もスッキリしました。
ありがとうございました。

サ室8▶︎水風呂2▶︎内気浴10
サ10▶︎水2▶︎外3
サ12▶︎水2▶︎内10の3セット
外気浴は風が強くて3分が限界で、吹雪と防波堤を乗り越えてくる荒波の迫力で圧倒されましたが、内気浴ではしっかりととのいました。
ありがとうございました。

湯通し　柚子風呂
お清め後　バイブラ
サ室前に手足水
7-10-9の3セット
各水風呂1
1セット目だけ外気浴10
あとは各内気浴10
前回から水風呂後、頭にも冷水かけるようにしたら、最寄りのととのい椅子を求めるようになってしまいました。
後浴　露天
ありがとうございました。

江どめ屋

黒醤油ラーメンのチャーシュー、ネギ増し

美味しく塩分補給ができました。ごちそうさまでした。

サ室　8-10-10-12の4セット
水風呂　0.5-0.5-1-0.5
ちょうど係の方水温測ってて17.1度でした。
外気浴　3セットまで各5
内気浴　4セット目
後浴　岩下新生姜の湯

マッチ休憩、サ飯、休憩

今日もとても良かったです。
ありがとうございました。

牛もつうどん、青しそ豆腐サラダ

やっぱり牛もつうどんは外せません！

6-10-10-12 4セット
各水風呂1 外気浴10

昨日に続き連日サ活
サ室も水風呂も最高
帰りにマッチ休憩
受付でマイマット購入550円

ありがとうございました。

菜じ季

バイ貝刺身、カキ網焼き、熱燗、生ビール

生ビールと熱燗で温冷交代飲みしてしまいました。

8-12-12-12の4セット
各水風呂1 外気浴10付