とろろいも

2023.10.27

19回目の訪問

夕方コロナ予防注射しますので午後休もらいました
まずTENTE毬(芦原)でランチのマグロ丼で栄養補給完了後 直行13時イン

6-8-12分の3セット 各水風呂1〜2分 外気浴5〜10分付

雷ゴロゴロ鳴ってても外は最高
水風呂で顔洗ってるオッチャン見ても気持ちいいから気にしない
いろはす塩レモン購入後15時アウト

今日も気持ち良かった
ととのい完了で予防注射の準備完了
ありがとうございました

とろろいもさんの余熱館 ささおかのサ活写真

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 20℃
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