たぐち

2022.09.05

5回目の訪問

サウナ:8〜10分
水風呂:1分
休憩:5分
合計4セット。

17時イン。
ボナサウナは芯から温まる。
良い発汗量と良いととのい具合でした。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
18

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