ラビスタ東京ベイ
ホテル・旅館 - 東京都 江東区 宿泊者限定
久しぶりのサウナはラビスタ東京ベイ！
久しぶりっていうかもしかして今年初？だったっけ？？
久しぶりすぎてサウナの入り方忘れました。
スマートウォッチを購入したので、時間よりも心拍数を測ろうかなと。
まずはミストサウナにイン！
意外と熱いな。。
久しぶりだからか、それとも温度が高いのか。
無理はしないで10分くらいで脱出。
水風呂もわりと冷ため。
外気浴はととのいイスがないので、露天風呂のふちにすわり休憩。
はぁ~いい眺め。
目の前に晴海フラッグ、東京タワー。
右を向けばスカイツリー。
特に夜は綺麗。まさに眺望。
晴海フラッグはまだ入居していないから廃墟みたいに見えるけど、明かりがつけばもっと綺麗になるね。
サウナ室からも晴海フラッグが見えます。
サウナは人数が少ないと温度が高くなり、人数が増えると低くなる気がします。
温度が低いとなかなか心拍数が上がらなくて、長めにサウナに入っていたらのぼせてしまった‥
まだまだ修行がたりませんね。
サウナ上がりにアイスを少々‥
どんどん補充されますが食べすぎ注意です。
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