かなたのもへじ

１回目　ケロサウナ　サウナ４分　水風呂３０秒　外気浴５分
　サウナ初挑戦の高校時代の友人を連れて。サウナにはまってから８か月半、サウナ初めての人を招待するのは初めてでとても心が踊った。友人がサウナ初心者のため、無理をしないように一番下の段に座らせ、「出たいタイミングで出ていいよ」と声をかけた。自分がととのうよりも、友人に気持ちよく利用してもらいたいと考えたので、友人のペースに合わせた。「理想言うと、サウナ８分、水風呂１分はせめても入れたらいいかな」と声をかけたら、「初めてでチキっちゃった、次はもっといけるかも」と返ってきた。
　サウナも水風呂も、ある程度時間をかけて入ることで、その後の外気浴の気持ちよさが段違いに跳ね上がる。私はその気持ちよさを友人に少しでも味わってもらえたらいいなと思っていた。

２回目　ケロサウナ　サウナ８分　水風呂１分　外気浴１０分
　１回目の反省を踏まえて、また同じサウナにチャレンジ。１回目では４分で限界を迎えていた友人も、少しコツを掴んだのか、リラックスして８分入りきった。水風呂はさすがにまだ慣れないらしく、なかなか肩まで浸かるのは難しそうだったが、１分一緒に入ってもらった。その後、外のベッドが一つ空いていたので、そこに友人を寝かせた。１０分後、「ととのうってこんな感じか、普段自然を感じてボーっとすることがないから、新鮮でなかなかいいな」と友人から返ってきて私はすごく嬉しかった。ととのう気持ちよさに少しでも共感してくれるだけでも、サウナを教えてよかったと心から思った。

３回目　ケロサウナ　サウナ　１８分　水風呂　２分　外気浴１０分
　この日ラストサウナは一人で心行くまでサウナを堪能。ここのケロサウナは木の香りが鼻を突き抜ける、最高に居心地のよいサウナである。サウナの評価方法は様々だが、自分は香りをその中でも重視していると実感した。１,２回目では満足するほど入れなかったので、いつも(８分～１２分)よりかなり長めに入った。その後、水風呂を２分、外気浴を１０分。この日は雲が少なく、舞浜なのに星を見ながら外気浴ができた。割と外気浴の冷えが早く、またトイレが近かったので、自分が思うほど汗はかけなかったと思うが、それでも気持ちよかった。

ここのケロサウナは何度でも来たい。本日(11/15)調べたら会員登録で安くなることが分かったので、次行く時は会員登録を忘れずに行いたい。