北欧Moi

2022.09.28

1回目の訪問

水曜サ活

今日は旅に出よう

和風な入口におぉと思い、中へ。

あまり見たことのない乳酸菌飲料とかも受付横に置いてある。
ハンドメイドっぽいサウナハットの柄が可愛い。

❆ドライサウナ
入口から見ると縦長、座るところから見ると横長
90℃。熱め チクチク
オートロウリュウ
真ん中でテレビを見て6分、8分

❆水風呂
すぐ横に2.3人な感
冷たい。足で即終了
3度目で肩まで入れた

❆外気浴
おばあちゃんがインフィニティで熟睡でしたが、ほかの寝ころべる椅子へ
上からミストみたいなのがあった。私はなくてもOK

❆メディテーションサウナ
こじんまりした室内
セルフロウリュが出来る
80℃くらい。暗くはない。音はなし暗ければ北欧気分w
チリチリと熱の音。

外気浴は出来る椅子はたくさんあり、ぎゅっと詰まった感

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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