ジェクサー・フィットネス&スパ大塚
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
ゴールデンウィークの最終日、千葉の実家まで日帰りで帰省したその帰りに利用。16時くらいに着きましたが、やはりいつも利用する午前中より概ね（ジムも、浴室も）混んでいました。
ジムではいつものマシン6種、のあとでエアロバイク1時間は初めての立ち漕ぎ（L3 15分→L4 30分→L3 15分）。立ち漕ぎのほうがパワーは出しやすく、90rpmも維持しやすいけれど、だいたい下を向きっぱなしになるから、マスクが汗でびしょびしょになってしまう。
人が多かったのでサウナはあっさり2セットのみ。サ室滞在時間は12分→15分。サ飯は駒込まで歩いてガンコンヌードルで今年初めての冷やし中華をいただきました。爽やか＆オシャレ。
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