サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
さて始めましょうか。サ活報告です、はい
夜勤初日の夜、代休をとる
こんな日は泊りがけでサウナに行くと決めている
今回はサウナイーグルへ行くことにする
高速に乗って２１時頃チェックイン
いつもと大差ない時間
①サウナ４分、水風呂（温３０秒冷１０秒）、内気浴８分
②サウナ７分（オートロウリュ）、水風呂（温３０秒冷１０秒）、内気浴６分
③サウナ１０分（禅ロウリュ）、水風呂なし、外気浴８分
④サウナ４分、水風呂（温３０秒冷１０秒）、内気浴５分
締めに内湯と水風呂入って風呂上がり
メインサウナが、熱い。温度計で８０度なのにすごく熱い、ナンダコレ？
これは直前にあったスーパーロウリュの余波であることが後になって判明
もう数十分早く来れたら受けれたかなぁ
メインサウナのロウリュを受けるのは事前予約がいる
入口のエントリーシートにロッカーナンバー記入するだけだけど
今まで予約無しでできるところしか行ってなかったから新鮮
サ飯でオロポ、グリーンサラダ、揚げ物盛り合わせ、焼き飯のハーフをいただく
食後は漫画を読み、仮眠する
男
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80℃,87℃
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26.7℃,17.2℃,6.8℃
0
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