地図からサウナが探せる！

くしはら温泉ささゆりの湯

温浴施設 - 岐阜県恵那市

浪浦

2024.02.27

4回目の訪問

さーて、始めましょうか
サ活報告です、はい

「俺、仕事終わって夜勤明けたらサウナ行くんだ」
と、フラグ立てみたいな決意をした夜勤明け
サウナに行くことにする
行くのは８月からご無沙汰だったくしはら温泉ささゆりの湯

出発にグダつき、移動中に睡魔に襲われながら
１３時頃チェックイン

①サウナ７分→水風呂１分→外気浴3分
②サウナ６分→水風呂なし→外気浴４分
③サウナ１０分→水風呂３０秒→内気浴１０分
④サウナ６分→水風呂３０秒→内気浴３０分（寝落ち）
締めに薬湯と水風呂入って風呂上がり

風が、風が強い、寒い、オレ外気浴ムリ
大人しく内気浴する

サ飯でフライドポテトとトンチャン唐揚げをいただく
サウナのあとにフライドポテトが欲しくなる
体が求めるのは炭水化物？

食後は昼寝と洒落込む