天光の湯
温浴施設 - 岐阜県 多治見市
さて、サ活報告です
夜勤最終日、朝サウナに行こうと決めていた
ここいらで一番開店が早い天光の湯に決めていた
急な病欠で夜勤が一日延長するのはどうでもいい話
仕事終了後、コメダ珈琲で朝食をとる。重く
カフェインは入れたくなかったのでホットミルクを頼んだが
想像以上に熱くて上顎を少しやけどした、薄皮がむける
そして忘れていた、量の多さを
こんな店二度と行く
食後、天光の湯に８時１０分ごろ到着
①サウナ７分→バイブラ水風呂→グルシン水風呂５秒→内気浴２５分（寝落ち）
②サウナ７分（オートロウリュ）→水風呂なし→外気浴８分
③バレルサウナ７分→露天水風呂３０秒→内気浴２５分（寝落ち）
締めにサウナ７分（オートロウリュ）→グルシン水風呂１０秒で風呂上がり
やはり寒いのは苦手です、冬は内気浴でととのいましょう
外気浴するなら水風呂なしで
外気浴で冷えた体をサウナで温めるのは気持ちいい
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