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ぺろんちょ

2022.11.06

1回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水深140cmの立ったまま入る冷ための水風呂がヒェーでサイコー。今日は天気が良く昼前は外気浴のチェアにも陽がさして気持ちのいい時間帯でした。

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