tama@サ活

2022.11.15

3回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はサウナのセット前に、今までスルーしてたスチームサウナに入ってみる事に♨️

...アツい!呼吸すると痛いくらいにアツい!笑
これはサウナ前の湯どうし代わりにもってこい👍

冷水シャワーを浴び、ドライサウナ3セットこなして最後の休憩してる頃には会社であった嫌な事も全部忘れて整ってました🤤
本日もありがとうございました🙆‍♂️

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