お風呂のあだち

2020.11.10

17回目の訪問

サ6分 水30秒 休憩5〜10分 計4セット

サ室空いてた。座りたいところにいつも座れるってのは嬉しい。
1回目座ってたとこに2回目も座りたいのに、タイミング悪く他のおばちゃんがサウナマット置いたままどこかに行ってたりするとムム〜ってなるよな。

相変わらずあんまり汗かくタイプではないけど、サウナ後に水風呂入って大きく深呼吸して、寝転び湯でととのうのってほんとに気持ちいい。
その後の露天風呂もぬくくてよい。
湯上がりごきげんさん♨️

今回も良い時間でした。

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 17℃
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