シンゴDD

2020.08.06

84回目の訪問

サウナ8分→水(16.7℃)→休憩
サウナ8分→水(16.3℃)→休憩
サウナ6分→水(16.1℃)→休憩

2セット目にアロマ水&氷をバケツでドバッとロウリュして一気に発汗!!やっぱり香りがたまらない!!
3セット目は熱くなりすぎてて全然入ってられなかったw
今日は風もけっこう吹いてたから、ここ最近では一番気持ち良かった!!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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