大佐和 武

2020.03.15

16回目の訪問

仕事から帰って来てから。

いつも通りに身を清めてから、まずは草津温泉湯へ。

それからいつものルーティン。
薬湯→サウナ→水風呂→外気浴×3セット。

繁忙期で毎日残業&休みが週1なのでさすがに疲れる。でもここのサウナで1週間分の疲れを強制時に排除。これでまた頑張れる。

大佐和 武さんの湯の泉 相模健康センターのサ活写真
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