サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
行ってきましたよ。
ルーマプラザ。
夏ぶりの2回目。
まずは体を清めて、
前回は故障しており、
入ることが出来なかったジャグジー風呂へ。
広々して深くて気持ちがいい。
40℃でちょうど良く温まる。
そして、1セット目。
サウナの温度は低めの80℃。
上段に座り蒸されていると、
たくさん積まれたサウナストーンへ
勢いよくオートロウリュが始まる。
一気に体感温度が上がり
気持ち良くなったところで水風呂へ。
17℃の水風呂。
水風呂も深くて気持ちが良い。
そして、螺旋階段を上がり、
外気浴へ。
京都の山から降りてくる冷たい風に
当たって整う。
2.3セットを繰り返し、
4セット目はロウリュサービスがあるため参加。
ミントの香りが良いロウリュと
アウフグースを受け外気浴へ。
総括、やはりルーマプラザは
ロケーションと椅子の数、
サウナの広さ、水風呂と、
全体的にバランスの取れた最高のサウナ。
また来たい。
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