2022.10.25 登録
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日のサ飯は天ザル生そば、牡蠣丼にしました。うまい！
#サウナ
#サ飯
[ 千葉県 ]
サウナ：9分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット
一言：
ドラゴンサウナ5セット
（※内ドラゴンロウリュ3セット）
セルフロウリュサウナ1セット
塩サウナ1セット
前日仕事にて終電間際の帰宅からの早朝6時〜のサウナ。とても寒くて整いづらかった。セット数を重ねる事日意識がいってしまったので、もっと1セットずつ大事にしていきたい。
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