卯芽

2023.10.20

2回目の訪問

平日に仙台駅西口近くにあるとぽすにトライ!

温度は95℃以上、水風呂は16℃程度とサ室温度、水風呂は申し分なく、最近は暖かいため、外気浴もちょうど良い。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分を3セットと43℃の壺風呂1分

これはもうととのうを超えて飛ぶ勢い。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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