サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのみやこの湯
相変わらずのぬるい水風呂ですが首元から水が流れてるので頸動脈を冷やすようにすると早めに冷やせます。沖縄コロナでまたまた営業時間が変動してます。

午前中は貸し切りで入れました^_^いつの間にかテレビ壊れたみたいです📺

早めに帰って昼から飲もう!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃
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