りょ

試合終わりのサウナ
乾坤一擲1セット
すばら

朝風呂で3セットかましてきました。
控えめに言って最高、、、、

サウナ10分×2
12分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3
安定して整い椅子で休憩できて満足。

サウナ9分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
塩サウナ10分
先週に続き従兄弟とばっちりキメて満足。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
従兄弟とばっちり整って満足。