濃いめのハイボール

2022.12.31

4回目の訪問

サウナ納めは宮沢湖喜楽里別邸で。
アクアリゾートいるまの湯と悩みましたが、今年の10月に初めてととのいの世界を体験したこちらの施設で今年のサウナ納めをしました。
前回は「喜楽里のサ室の温度が低いなー。」なんて愚痴をこぼしてしまいましたが今日のサ室温度はバッチリ!!
アツアツで6分ぐらいからしっかり汗が出てきて気持ちよか〜🥳

水風呂は普通です。🌊

外気浴スペースはリクライニングチェアが5つ。
サ室が満室の割にはリクライニングチェアの空きがしっかりありラッキーでした。
水風呂からガラス越しにリクライニングチェアの空き状況が確認できるのも優しい設計ですよね。
リクライニングチェアは向って右側がおすすめです。左側は換気扇が近いため送風音がうるさいです。

サウナ環境は全ていい感じに整っていたのに休憩時の心拍数が90代にしか下がらずいまいちととのえなかったな〜
最近、深いととのい体験ができなくて、なんだかととのえない体になってしまったのかと不安でいっぱい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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