れいこ

2024.03.17

30回目の訪問

今日は昼間からこちらに訪問。
体がバキバキだったので昼間に3セット入ってから久々にボディケアして夕方からまた3セットしてきました。
スッキリしたけど眠気もヤバい。
今日はいつもより水風呂の水深が深い気がする。いつもこれくらいあるとありがたい。今日もバッチリととのいました。

来週はサウナに入れそうにないのでしばらくおあずけかな?辛いなあ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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