COCOFURO たかの湯
銭湯 - 東京都 大田区
today'sSAUNA
◯３セット 90℃
7分 9分 10分
◯水風呂
14℃ 1分
◯ミュージックロウリュのセトリ
アニソン
◯今日の発見
暑い時期は炭酸泉か不感湯で湯通しすると、かなりいい感じ。
今日は日付変わってから朝までの変則シフト。考えようによったら休み。笑
変に遠出するのもだるいし、近場でサウナ入ってちょっと寝るか、、、
そんな訳で夕方から来ました。16時ぐらい。
！！混んでる！ちょっとサウナイキタイ見たら推しの子ＯＰのアイドルの時めちゃ混みだとか。
アイドル聴きながらサウナもいいなあ。
アニメ見てないけど、only my railgunも好きだし、狙ってみるか。
YouTubeで見た、熱湯じゃなくて炭酸泉で湯通ししてからサウナ。お試し。
サ室90℃の表示確認。混んでるせいかサ室の湿度はちょっと低めに感じます。
金曜アロマロウリュは漢方。サ室に漢方の香りが充満してます。
昨日No爆風day惨敗したのでタオル羽織って2段目。
炭酸泉湯通しの効果？発汗がすごいけど、カラダはキツく無い。昨日より長めに入れる感じ。
ここ最近はどこのサウナでも熱湯で湯通しするとなんかのぼせるような感じになってしまって長いことサ室入ってられなかったで、これはかなりいい発見。
脈拍がすごい上がり方してました。普段ならとっくにサ室アウトな脈拍なのに今日は調子がいい。
水風呂は安定の14℃。
1セット時点からかなり整ってます。
３セット目前、サ室近くの整い椅子でアイドル狙い、、、内気浴の時間もバッチリ。
よし開始5分前いまだ！とハットガバっと被ってマット持って急いで入りました。その10秒後ガラガラだったサ室がほぼ満員。笑
2段目タオルあり→1段目タオルなし→3段目タオルありって感じで1セット目から様子見てましたが、最後はタオル無しでもいけたかな？
マナーいい人多かったのでバチバチに、かなりいい感じの整いでした！
夜勤頑張ります！
男
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90℃
-
14℃
0
19
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