カズネン

2025.01.24

20回目の訪問

会社の公休日。
子どもたちをスクールに送って朝の9時半前から1時間1本勝負で草津湯元水春さんへ。
平日の朝イチとは思えない賑わいでメインサウナ室は上から3段目くらいまでほぼいっぱい。
うまくタイミングずらしたり、バレルサウナ行ったりでノンストレスの10分×3セット

サウナ室 10分×3セット
水風呂  2分×3セット
外気浴  6分×3セット

  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
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