yasu-pea

2020.12.23

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりの福知山温泉
いつもより少し高めの100度越えのサウナ。
冬の晴れ間にゆっくりと整えました。
外気温が低くので、外気浴も気持ちいい!

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 17℃
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