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おさまる

2022.11.30

11回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寒くなってきましたね〜。温泉が気持ちいい季節になって湯に浸かる時間が増加。体あったまってサウナ入るからかめちゃめちゃととのった。

歩いた距離 1km

おさまるさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
19

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