おまちゃ

2022.10.02

2回目の訪問

#水風呂

サウナブームもあり、いつでも激混みのゆらっくす。水風呂もしかり。

そんな中でしっかり整うために一つ個人的ポイントを。

順番を待ってでも、MADMAXボタンを押すべし!!笑

ゆらっくすの水風呂は、基本的に温度の羽衣はできません!であれば、しっかりサウナで体を温めて、冷やす方に力を入れた方が整いやすくなります(自論)

MADMAXボタンで、頭から足先まで冷やしてあげることで、副交感神経スイッチへの切り替えがスムーズに!!周りの方への配慮と共に、勇気を出してボタンを押しましょう!!

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