タケ@蒸親父

2022.07.17

1回目の訪問

今日は8時にスパメッツァにチェックイン。
連休中日で多少空いているかと思いきや
駐車場が混んでいて朝から多くの人が訪れてます。

早速浴室へ、身体を清めて炭酸泉で暖気します。
8.4℃の水風呂での水通しからいざサ室へ!
まずはドラゴンサウナ🐉
上段6分→水風呂1分→休憩8分を5セット
うちドラゴンロウリュウ1回

次は露天に設置されたメディサウナへ!
サ室7分→水風呂1分→休憩10を3セット

晴れてきた外気浴で気持ち良く整いました。

メディサウナは少し並ぶ程度の混みはありました。
次回はドラゴンロウリュウ🐉を上段で受けてみようとと思い帰宅。

タケ@蒸親父さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,16.5℃,8.4℃
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